在线期货证券配资平台 周末“去班味”，建议这样玩｜莞邑文旅周汇

司美格鲁肽是一种长效胰高血糖素样肽1受体激动剂（GLP-1RA），多项临床研究和回顾研究的结果表明在线期货证券配资平台，GLP-1RA受试者减掉的体重中或有近40%为主要由肌肉质量构成的瘦体重（Lean Body Mass），而肌肉流失会增加患心血管、骨质疏松症等疾病的风险。

周末又到啦！

该放松身心去除“班味”了

小南给大家推荐几个解压的好去处

有热闹酣畅的音乐节

也有能够get新知识的讲座

一起来看看吧！

2024潮流南城·暑期嘉年华

当夏日的热浪与潮流的激情相遇，东莞南城将变身为一个充满活力与潮流气息的嘉年华乐园。

一场融合了体育精神、潮流文化与城市特色的盛大庆典在莞香印巷燃情开启！

活动安排表。

其中，7月27日潮流城市音乐节集结了半糖乐队、王茗、树泽、超级查理等陪你穿越时空，从经典的粤语老歌到现代的流行金曲带你回到那个星光璀璨的港乐黄金时代。

7月28日“潮流东莞·火柴盒”城市艺术time也强势回归。以“小而美”“在身边”的精致音乐会渗透城乡肌理，融入群众生活引领城市潮流文化新趋势、新风尚，持续激发城市文化新动能、新活力。

此外，在2024“潮流南城·暑期嘉年华”现场，还有咖啡美食、精酿调酒、文创好物、限定周边、打卡集章、现场优惠……超40个摊位，指定商品第二份半价，超多优惠券和限量礼品等大家来薅羊毛！这个周末，来莞香印巷City Walk，在位于城市中心的超大绿地感受最真实的人间烟火气！

《此生有味：苏东坡美食地图》分享会

有人说，世界上最能治愈人的，第一是美食，第二是文字。美食滋润舌尖，文字温暖心灵，当美食遇上文字，定能碰撞出绚丽多彩的诗词歌赋，妙不可言！对苏东坡来说，美食不仅仅是口腹之欲，舌尖享受，更是面对生活的态度，旷达的胸怀和做人的智慧。

苏东坡的一生跌宕起伏，在职为官26年，贬谪闲置13年，留下约一百万的文字里，有不少涉及美食，他是名副其实的美食家，贬到哪，吃到哪，他还自创了“东坡肉”“东坡豆腐”“东坡饼”“烤羊蝎子”等名菜，让世人忽略了他的苦难，而爱上了他的达观。

本期讲座，美食顾问、作家林卫辉先生将分享其新作《此生有味：苏东坡美食地图》，梳理苏东坡诗词里的美食记录。欢迎朋友们一起走近苏东坡，探索诗词里的美食故事。

讲座主题：市民学堂第823期

此生有味：苏东坡的美食文字背后想表达的思想情绪——林卫辉《此生有味：苏东坡美食地图》新书分享会

时间：2024年7月28日（周日）14:30

地点：东莞图书馆四楼报告厅

主讲嘉宾：林卫辉，广东饶平人，毕业于中山大学法学院，广东博维创远科技有限公司执行董事，从事人工智能行业，业余爱好美食研究，是美食纪录片《风味人间》《老广的味道》、电视剧《珠江人家》的美食顾问，黑珍珠餐厅指南特邀顾问，著有《吃的江湖》《寻味》《此生有味：苏东坡美食地图》等八部著作。

参与方式：

1、无需报名参与，请提前10分钟进场；

2、关注“东莞图书馆视频号”即可预约活动、观看直播。

“鸿福雅集”国乐音乐会

经典影视音乐，作为影视作品不可或缺的一部分，往往与剧情、角色及情感紧密相连，成为观众心中难以忘怀的记忆。这些音乐作品不仅在影视领域具有重要地位，更在流行音乐史上留下了浓墨重彩的一笔。

“鸿福雅集”国乐系列音乐会将于7月27日（周六）晚迎来第二场，本次音乐会由东莞民族乐团主要成员演出，让我们一起聆听这些经典的旋律，唤醒美好的回忆！

音乐会时间：2024年7月27日20:00

音乐会地点：东莞市文化馆星剧场

主办单位：东莞市文化馆

演出单位：东莞民族乐团

摄影沙龙荟第8期活动

市井的喧嚣、小巷的宁静、家庭的温馨、街头的欢笑……这些都是人间烟火气的生动写照。它们不张扬，不炫耀，却以一种最质朴的方式，诉说着生活的真实与美好。

在这个快节奏的时代，每一帧平凡的生活场景都蕴藏着不凡的温度与故事。本期摄影沙龙荟邀您聆听藏在镜头背后温暖人心的故事。

活动主题：

人间烟火气

活动时间：

7月27日（周六）9:30

活动地点：

莞城图书馆多功能报告厅

主讲嘉宾：张村城

嘉宾介绍：张村城，中国摄影家协会会员、中国新闻摄影学会地市报分会副会长、广东省摄影家协会理事、东莞市摄影家协会副主席。从事摄影工作20多年，曾获评第二届“广东十大摄影家”、 “全国地市报首届十杰青年摄影记者”等荣誉。

南方+记者 章倩倩在线期货证券配资平台

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